Bocoran Simpananku

Tahu, tempe, bakwan, ubi, pisang, sukun, ayam, lele, bebek goreng adalah hal biasa yg ku makan di jakarta ini. Dominasi makanan yg digoreng melebihi makanan yg direbus. Saya tetap bersyukur bisa menikmatinya. Tetapi seperti kata pepatah ‘semua yg berlebihan itu tidak baik’. Saya kembali teringat kepada artikel yang pernah aku baca beberapa waktu lalu. Terlalu banyak Makan makanan yang digoreng dapat meningkatkan resiko serangan jantung. Kok bisa? Katanya sih, makanan yg digoreng tersimpan kolesterol jahat, kalo ga salah namanya LDL. LDL ini memicu pembuluh darah menjadi mengecil dan bisa menyebabkan penyumbatan. Wah klo melihat resiko kayak gini, sebaiknya pindah ke pola makan makanan yang direbus? Is that a better alternative solution?? Maybe yes. Mulai hari ini saya coba pindah ke pola makan makanan yg direbus. Kita liat hasilnya. bissmillahirrahmanirrohim..

Sent from my curve